Cependant, il arrive parfois que l’on perde le sens de son travail et devienne démotivé, ce qui peut entraîner une perte d'engagement et des conséquences négatives pour leur bien-être mental et la performance professionnelle.
L’apparition du terme Brown Out vient du travail fait par David Graebler qui a défini la notion de “bullshit jobs”.
Le brown-out peut survenir pour plusieurs raisons, telles que des changements organisationnels, des tâches répétitives, un manque de reconnaissance ou un manque d'autonomie. Lorsque cela se produit, on peut commencer à remettre en question la pertinence de son travail et se sentir moins connectés à l’entreprise et à son rôle.
La perte d'engagement qui en découle peut avoir des conséquences graves. Les salariés qui ne se sentent plus engagés dans leur travail peuvent commencer à manquer de motivation, à se désintéresser de leur travail et à ne plus faire preuve de la même productivité et de la même qualité de travail. Cette perte d'engagement peut également avoir un impact sur leur bien-être mental, augmentant le risque de stress, de dépression et d'anxiété.
Pour surmonter le brown-out, il est important de prendre des mesures pour se reconnecter à sa mission professionnelle. Cela peut inclure de se fixer des objectifs clairs et significatifs, de prendre des initiatives pour améliorer sa position, de demander un retour d'information et de reconnaissance pour le travail accompli, et d'explorer de nouvelles opportunités de formation et de développement professionnel.
Il est également important de communiquer ouvertement avec son supérieur hiérarchique et de travailler ensemble pour identifier les raisons sous-jacentes de la perte de sens du travail et de collaborer pour trouver des solutions qui répondent aux besoins des deux parties.
En fin de compte, la perte de sens au travail peut être un défi difficile à surmonter, mais en prenant des mesures pour rétablir la connexion avec la mission professionnelle, on peut retrouver l'engagement, la motivation et la satisfaction qui leur permettront de prospérer dans leur carrière et leur vie personnelle.
Parfois la seule solution est de changer de métier et de prendre du temps pour soi pour faire le point, partir à l’aventure ou avoir un nouveau challenge ! Sabago vous accompagne sur ce sujet !
